Кофе — калорийность и пищевая ценность
| Пищевая ценность | ||||||
100 г. продукта | ||||||
Калории 0.8 В т.ч. из жиров 0 | ||||||
% Суточной нормы потребления* | ||||||
Жиры 0 г 0% | ||||||
Насыщенные жиры 0 г 0% | ||||||
Транс-жиры 0 г | ||||||
Мононенасыщенные жиры 0 г | ||||||
Холестерин 0 мг 0% | ||||||
Натрий 2.1 мг 0% | ||||||
Углеводы 0 г 0% | ||||||
Белки 0.1 г | ||||||
| ||||||
* Основано на диете "2000 калорий" |
| Химический состав |
|
Вода
99.39 г
|
|
Калорийность
2 кДж
|
|
Белки
0.12 г
|
|
Жиры (всего)
0.02 г
|
|
Зола
0.35 г
|
|
Углеводы (всего)
0 г
|
|
Клетчатка
0 г
|
|
Простые углеводы (всего)
0 г
|
|
Сахароза
0 г
|
|
Глюкоза (декстроза)
0 г
|
|
Фруктоза
0 г
|
|
Лактоза
0 г
|
|
Мальтоза
0 г
|
|
Галактоза
0 г
|
|
Кальций, Ca
2 мг
|
|
Железо, Fe
0.01 мг
|
|
Магний, Mg
3 мг
|
|
Фосфор, P
3 мг
|
|
Калий, K
49 мг
|
|
Натрий, Na
2 мг
|
|
Цинк, Zn
0.02 мг
|
|
Медь, Cu
0.002 мг
|
|
Марганец, Mn
0.023 мг
|
|
Селен, Se
0 мкг
|
|
Фториды, F
91 мкг
|
|
Витамин С
0 мг
|
|
Витамин В1 (тиамин)
0.014 мг
|
|
Витамин В2 (рибофлавин)
0.08 мг
|
|
Витамин B3 (никотиновая кислота)
0.191 мг
|
|
Витамин В5 (пантотеновая кислота)
0.254 мг
|
|
Витамин В6 (пиридоксин)
0.001 мг
|
|
Витамин В9 (всего)
2 мкг
|
|
Фолиевая кислота
0 мкг
|
|
Фолат
2 мкг
|
|
Фолат (пищевой фолатный эквивалент)
2 ПФЭ
|
|
Витамин В4 (холин)
2.6 мг
|
|
Витамин В12
0 мкг
|
|
Витамин В12, added
0 мкг
|
|
Витамин А (МЕ)
0 МЕ
|
|
Витамин А (ЭР)
0 ЭР
|
|
Ретинол
0 мкг
|
|
Витамин Е (альфа-токоферол)
0.01 мг
|
|
Витамин Е (синтетический)
0 мг
|
|
Бета-токоферол
0 мг
|
|
Гамма-токоферол
0.01 мг
|
|
Дельта-токоферол
0 мг
|
|
Витамин К (филлохинон)
0.1 мкг
|
|
Насыщенные жирные кислоты
0.002 г
|
|
4:0
0 г
|
|
6:0
0 г
|
|
8:0
0 г
|
|
10:0
0 г
|
|
12:0
0 г
|
|
13:0
0 г
|
|
14:0
0 г
|
|
15:0
0 г
|
|
16:0
0.002 г
|
|
17:0
0 г
|
|
18:0
0 г
|
|
20:0
0 г
|
|
22:0
0 г
|
|
24:0
0 г
|
|
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.015 г
|
|
14:1
0 г
|
|
15:1
0 г
|
|
16:1
0 г
|
|
17:1
0 г
|
|
18:1
0 г
|
|
18:1 c
0.015 г
|
|
18:1 t
0 г
|
|
20:1
0 г
|
|
22:1
0 г
|
|
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.001 г
|
|
18:2
0.001 г
|
|
18:3
0 г
|
|
18:3 n-3 c,c,c
0 г
|
|
18:3 n-6 c,c,c
0 г
|
|
18:4
0 г
|
|
20:2 n-6 c,c
0 г
|
|
20:3
0 г
|
|
20:4
0 г
|
|
20:5 n-3
0 г
|
|
22:5 n-3
0 г
|
|
22:6 n-3
0 г
|
|
Транс-жиры
0 г
|
|
Транс-жиры, мононенасыщенные
0 г
|
|
Холестерин
0 мг
|
|
Триптофан
0 г
|
|
Треонин
0.001 г
|
|
Изолейцин
0.002 г
|
|
Лейцин
0.005 г
|
|
Лизин
0.001 г
|
|
Метионин
0 г
|
|
Цистин
0.002 г
|
|
Фенилаланин
0.003 г
|
|
Тирозин
0.002 г
|
|
Валин
0.003 г
|
|
Аргинин
0.001 г
|
|
Гистидин
0.002 г
|
|
Аланин
0.003 г
|
|
Аспарагиновая кислота
0.005 г
|
|
Глютаминовая кислота
0.02 г
|
|
Глицин
0.004 г
|
|
Пролин
0.004 г
|
|
Серин
0.001 г
|
|
Алкоголь (спирт этиловый)
0 г
|
|
Кофеин
40 мг
|
|
Теобромин
0 мг
|
|
Бета-каротин
0 мкг
|
|
Альфа-каротин
0 мкг
|
|
Криптоксантин
0 мкг
|
|
Ликопен
0 мкг
|
|
Лутеин + зеаксантин
0 мкг
|